Die meisten Kinder brauchen keine Nahrungsergänzung. Wo es begründete Ausnahmen gibt, welche Aussagen die EU speziell für Kinder zugelassen hat,... Weiterlesen: Nahrungsergänzung für Kinder: Wann sie nötig ist, was zugelassen ist und worauf Eltern achten
Ab 40 ändert sich die Physiologie messbar, das Angebot an Versprechen leider auch. Was tatsächlich knapper wird, welche vier Hebel... Weiterlesen: Nahrungsergänzung ab 40: Was sich wirklich ändert und was die EU dazu erlaubt
Adaptogen ist kein zugelassener Begriff, sondern ein Wort aus der sowjetischen Pharmakologie der 1940er Jahre. Was hinter Ashwagandha, Ginseng, Shilajit... Weiterlesen: Adaptogene: Was der Begriff bedeutet, was erlaubt ist und worauf du achten musst
Kollagen, Glucosamin, MSM, Kurkuma, Vitamin D3+K2, Vitamin C, Magnesium und Calcium im Überblick: was die einzelnen Nährstoffe sind, welche Angaben... Weiterlesen: Knochen und Gelenke: Welche Nährstoffe wofür zuständig sind
Welche Nährstoffe zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen, warum Vitamin D im Winter ein Thema ist und worauf du... Weiterlesen: Immunsystem im Winter: Vitamin D, Vitamin C und Zink im Überblick
Morgens oder abends, zum Essen oder nüchtern, was darf zusammen und was nicht. Der Einnahme-Guide ordnet Vitamine, Mineralstoffe und Omega... Weiterlesen: Wann welche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen? Der Einnahme-Guide